Beden Dilini Kullanmak
Günlük hayatımızda beden dili son derece mühim. İş hayatımızda ya da özel hayatımızda sıkça duyduğumu beden dilini etkili kullanmak da bir o kadar önem taşıyor. Beden dili, gövdemizi ve sahip olduğumuz uzuvları, yüzümüzü, ifadelerimizi ve duruşumuzu kullanarak duygu ve düşüncelerimizi ifade etme biçimidir.
Kollarınızı Açık Tutun ve Gülümseyin
Genellikle yüz mimiklerimiz beden dilinde çok sık kullandığımız ifade biçimleridir. Vücudumuzun pek çok azası ile iletişim kurarız. Yaşamımızda kendimizi sözlerle ifade ederiz ancak, beden dilini sözlü ifadelere eklediğimizde ortaya çok daha etkileyici bir görünüm çıkmaktadır. Beden dili ve sözlü iletişim aynı anda ve doğru kullanıldığında ikna kabiliyetimiz artar ve çok daha rahat olabiliriz. Karşımızdaki kişiler de bu durumdan etkilenecek ve onlar da rahat olacaklardır.
Uzmanlara göre karşılıklı iletişimde bulunduğumuz kişilerle bir çeşit ayna görevi görürüz. Kollarınızı kavuşturarak konuşuyorsanız bu durum karşı tarafa genellikle iletişim kurmak istemediğiniz ya da iletişime kapalı olduğunuz sinyali veriyor. Başınızı dik tutmak kendinden emin ve özgüveni yüksek biri olduğunuzu düşündürüyor. Gülümsemeniz de karşı tarafta her zaman pozitif etki yaratacaktır.
